Termine

Die Gruppe findet  jeweils Mittwoch von 19:00 - 21:00 Uhr  in der

Praxis Alsertraße statt. (wenn nicht unter * anders angegeben)

 Termine Halbjahr 2025

15. Jänner             

12. Februar            26. Februar   

12. März                 26. März      

 09. April                 23. April      

07. Mai                   28. Mai   

11. Juni                   25. Juni 

Einlass: 15 Minuten vor Beginn. Kommen und Gehen ist in der Pause von 20:00 - 20:15 Uhr möglich. 

Adresse: 1080 Wien, Alserstraße 53/5/12a (1. Haus).

Unkostenbeitrag/freie Spende:  € 15.-

Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken und Sitz-Polster mitnehmen.

Wenn Sie noch nie an der Gruppe teilgenommen haben, kontaktieren Sie mich bitte.

Es kann immer  etwas dazwischen kommen. Sie finden die aktuellen Termine hier. Bitte vergewissern Sie sich. Danke!.  

......Stille, an nichts denken, nur Sitzen, Achtsamkeit......uuuiiii, das kann ich sicher nicht....

Spielerisch und mit allen Sinnen nähern wir uns der ZEN Meditation.

Im Rahmen des "Tages der Achtsamkeit 2025"  biete ich, für Neugierige und Interessierte, für Anfänger und Kenner, für Unerschrockene und Furchtsame einen Schnupperkurs in die Zen Meditation, an.

Die Achtsamkeit ist das Herzstück des Zen-Weges. Achtsamkeit heißt, wach und präsent für den Augenblick zu sein. Es geht immer um den Moment , die Gegenwart, das Hier und Jetzt. Die zentralste Übung ist das Sitzen in Stille - Zazen.

Wann:             Samstag 14. Juni 2025

Zeit:                13:30 – 15:30 Uhr

Wo                  Albertgasse 13 - 15, (ebenerdig, in d. Redationsräume derAchte)

                       1080 Wien

Wie:                Bequeme Kleidung, dicke Socken, falls vorhanden Polster/Hocker

Für Anmeldung und Fragen: mobile:  0699 1 706 42 13
                                              email:    e.krennbauer@aon.at

*Shunryu Suzuki

„Ich Und Du Und Alle Die Wir Kennen“ (Film Miranda Jully 2006)

Zum Seminar:

• Sie sind mit immer wiederkehrenden Konflikten mit dem Partner, den Kindern, in der Arbeit konfrontiert.
• Sie kämpfen mit Gefühlen der Traurigkeit, Depression oder auch mit Aggression und Hilflosigkeit.
• Sie fühlen sich eingeengt.
• Sie leben alleine, obwohl sie sich nach Zweisamkeit sehnen.
• Sie kämpfen mit körperlichen Symptomen, psychosomatische Erkrankungen.
• Sie sehnen sich danach Ihre eigene schöpferische/erotische Kraft weiterzuentwickeln.

Wie wir die  Dynamiken und Konstellationen in unserer Herkunftsfamilien erleben bzw. erlebt haben, beeinflusst oft unmerklich unser Selbstgefühl, unsere Selbst- und Fremdwahrnehmung, unseren Umgang mit Konflikten. und damit unsere Beziehungs-  und Lebensgestaltung.

Die Aufstellungsarbeit ermöglicht uns das aktuelle Problem, wie auf einer Bühne intuitiv aufzustellen und so mit unserer Lebensgeschichte in Verbindung zu bringen. Neue Sichtweisen und Lösungen tun sich auf.

Bitte bequeme Kleidung, dicke Socken, Schreibblock und Stifte mitnehmen.
Für Tee, Kaffee, Obst und Snacks werde ich sorgen.

Für weiterführende Fragen und die Anmeldung kontaktieren Sie mich bitte unter der Emailadresse: e.krennbauer@aon.at  oder  unter der Mobilnummer: 069917064213.